Pagpindot
Baseball: Pagpindot
Ang isa sa mga pinaka kasiya-siyang bahagi ng paglalaro ng baseball ay ang pagpindot. Upang maging isang mahusay na hitter, kailangan mong magsanay, ngunit kailangan mo ring magsanay ng wastong mga batayan. Kasama rito ang pagtutuon ng iyong mata sa bola, paggamit ng wastong paninindigan, at paggawa ng maayos na indayog.
Mata sa Bola Upang ma-hit ang bola, kailangan mong makita ang bola. Ito ay simple, ngunit sa lahat ng mga nakakaabala na nangyayari sa isang laro, hindi ito laging madali. Subukang panoorin ang bola sa lahat ng paraan mula sa kamay ng pitsel hanggang sa iyong paniki. Tumuon nang buong pansin sa bola. Subukan at tingnan kung maaari mong sabihin kung aling paraan ang bola ay umiikot.
Pagpindot sa Paninindigan Walang perpektong tindig para sa pagpindot sa isang baseball. Kung nanonood ka ng mga propesyonal na manlalaro ng baseball, makakakita ka ng isang iba't ibang mga paninindigan sa batting. Gayunpaman, maraming mga mahusay na pangkalahatang patakaran na dapat makatulong sa mga batang manlalaro na magkaroon ng higit na tagumpay sa plato:
(para sa kanang kamay na hitter)
- Tumabi ng patagilid - ang iyong mga paa ay dapat na may linya kasama ng plato gamit ang iyong kaliwang balikat na nakaturo sa pitsel.
- Yumuko ang iyong mga tuhod - Yumuko nang bahagya ang iyong mga tuhod upang hindi ka naninigas. Ilagay ang iyong timbang sa mga bola ng iyong mga paa.
- Magkahiwalay ang mga paa - Ang iyong mga paa ay dapat na hiwalay, halos kasing lapad ng iyong mga balikat.
- Itaas ang kamay - Panatilihing nakataas ang iyong mga kamay at kahit na sa iyong mga balikat.
- Magkasama ang mga kamay - Grip ang bat gamit ang iyong mga kamay sa tabi mismo ng bawat isa, hindi nagkalat. Ang kaliwang kamay ay nasa ilalim at dapat ay isang pulgada mula sa dulo ng paniki.
- Siko pataas - Upang matulungan ang iyong balikat sa likod mula sa pag-drop, subukan at panatilihin ang iyong kanang siko pataas at kahit na sa iyong mga balikat.
- Magpahinga - Dapat kang balansehin at lundo na may kaunting timbang sa iyong likurang paa kaysa sa harap.
Ang pinakamahalagang bagay ay ang batter ay nakakarelaks, nakatuon, at tiwala. Magtrabaho sa iyong paninindigan sa panahon ng pagsasanay, ngunit tumuon sa bola at pagpindot sa panahon ng isang laro.
Ang Swing - Lakad - Habang papalapit ang bola kailangan mong umakyat sa pitch. Ito ay isang maliit na hakbang, mga 6 pulgada o higit pa, patungo sa pitsel gamit ang iyong kaliwang paa. Ang hakbang na ito ay magbibigay sa iyo ng lakas. Siguraduhing humakbang patungo sa pitsel at hindi sa pangatlong base. Ang iyong kaliwang paa ay dapat na dumaloy pasulong bilang iyong kanang paa sa mga pivot.
- Level swing - Kapag pinag-indayog mo ang paniki dapat itong manatiling antas at parallel sa lupa. Bibigyan ka nito ng isang mas mahusay na pagkakataon na matumbok ang bola kaysa sa isang swing na swings up na parang ikaw ay pagpindot ng isang bola ng golf.
- Ipaabot ang iyong mga braso - Palawakin ang iyong mga braso habang nakikipag-swing ka sa bola. Huwag panatilihing baluktot ang iyong mga braso habang nakikipag-indayog ka.
- Sundin sa pamamagitan ng - Swing ang lahat ng mga paraan sa pamamagitan ng bola. Huwag sampalin o patulan ang bola. Wala kang anumang kapangyarihan kung hindi ka makagawa ng buong swing.
Patakbo! Sa sandaling na-hit ang bola tumakbo nang mas mabilis hangga't maaari patungo sa unang base. Huwag manuod ng bola. Patakbo!
Higit pang Mga Link sa Baseball: